根性は見習わないとネ

昨夜のテレビ番組で、またまたダイエット番組をやってました。

4人の女性のダイエットストーリーなんですが、
ほとんどの方の体重が半分に減ってましたが、

やはり想像してた通り基本は、「食べない」でしたね。

結局究極のダイエットは「食べない」ことなんですが、
僕には出来ません。(^_^;)

そのテレビ番組を見て、痩せようと思っても
実際は、何かを口の中へ〜。。。（パクパク）（爆）


ちょっとずつでも運動をして痩せたいですよね。

3月までの計画を立てたけど、はたして何キロ痩せてるかな〜？？？

まぁ〜計画と言っても計画と言うような物ではないのですが、
目標体重を書き込んだだけのことですよ。(^_^;)

自分に都合の良い事を言ってますが、
昨夜の4人の女性の気力と根性は見習わないといけませんよね。(^_^)v