ポスチュアウォーキング

しばらくブログが書けなかったなー。m(__)m

日曜日は、広島にkimikoポスチュアウォークマスターコースを
受けに行ってきた。

広島だけでなく、岡山や山口からも受講しにこられてました。
僕は島根県人代表でしたけど。。。(^_^)v

今回で最終回なのだ。
半年間計6回通ったけど、最初に歩いた時のビデオを見たけど、
あんなに太ってたのか（今でも太っている）と思うくらい太ってました。(>_<)

たぶん、昔骨折してから歩き方がおかしくなったと思うけど、
歩き方が悪いのは前から気になっていたので、受講してほんと良かったです。

それだけでなく、この半年間で結構痩せたのも、ポスチュアウォーキングの成果が少しずつ出てるのだと思う。

ただ痩せるのではなく、美しく痩せるところがポイントなんですねー。(^_^)v

僕の場合はまだまだだけど継続は力んりなので続けていくよ。

背中のラインが特に綺麗になるけど、男の僕は反動でお腹が出るので
お腹も引っ込めないといけません。。。(^^ゞ

でも、知らないおばさんに褒められたことはお伝えしておきますね。＼(^o^)／


終了後にパーティーが行われ、沢山の美女に囲まれました。

写真はさっそうと歩く僕と（お腹が出てますね）、
みんなに囲まれてるKIMIKOさん（右）。こうして見ると背中のラインがすてきですね。登録身長は僕といっしょだけどなー。

またチャンスがあれば習ってみたいですね。

皆様ありがとうございました。m(__)m